Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс – лучший российский преподаватель Айнгар-йоги – расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма.
Как выбрать новые растения, чтобы они не завяли через пару недель? Как сохранить здоровье домашних цветов и оградить их от вредителей? Чем заменить химию для ухода за цветами?В этом практическом руководстве по выращиванию комнатных растений Ксения Занина отвечает на главные вопросы начинающих и опытных цветоводов и делится проверенными рекомендациями и советами. Почти 50 тысяч человек уже озеленили свою квартиру, благодаря блогу Ксении о выращивании комнатных растений!...
подробнее
Думаете, красивый сад – это сложно и дорого? Каждый раз скупая в садовом центре ворох различных растений, не понимаете, куда их разместить? Автор этой книги когда-то сама столкнулась с проблемой поиска места для ещё одного куста пионов или саженца ели. В результате...
подробнее
Один из лучших видов многолетней астры. Быстро разрастающееся растение, высотой 25-30 см, с одиночными, ромашковыми соцветиями, диметром до 5 см. Отличается компактным ростом и обильным цветением. Используют для миксбордеров, альпийских горок и срезки.Астры можно...
подробнеевыбрать срок годности
Мощное сильноветвистое, красивоцветущее однолетнее растение высотой 60 см. Цветки белые, одиночные, воронковидные, крупные, до 10 см в диаметре, расположены по одному в пазухах листьев. Продемонстрирует свою красоту и украсит любой уголок сада в течении всего лета...
подробнее
